La meditación espiritual de Un Curso de Milagros es de extrema importancia. Independientemente que a lo largo del dia apliques las lecciones del curso con todo lo que te perturba, también se produce un grandísimo avance espiritual haciendo bien el trabajo de las meditaciones que hacemos en silencio. El Curso nos recomienda hacer principalmente estos trabajos de silencio y meditación por las mañanas y por las noches antes de dormir.
Pero para hacer las meditaciones correctamente y que no se conviertan en un simple pasar el rato , hay que ponerles una intención a ellas para que de verdad haya un verdadero trabajo espiritual y terapeútico. Si les ponemos una intención clara y además aplicamos ahí alguna de las lecciones del propio Curso de Milagros, el avance es brutal.
Para esta meditación haremos:
- Breve introducción sobre lo que consistirá.
- Aquietamiento y respiraciones profundas
- Cerramos los ojos e invocamos a nuestro maestro interno ( Jesús o el Espíritu Santo)
- Visualización de unión con el maestro Interno- Dios
- Aplicación de la lección 50 del Curso de milagros
- 8 minutos de quietud
- Agradecimiento y despedida
Recuerda que si se hace con constancia este trabajo meditativo con orientación espiritual y terapéutico veréis que habrán grandes avances en vuestra comprensión y sanación, y en muchos casos se pueden producir experiencias muy bonitas en las meditaciones que trascienden este mundo. ( Pero recuerda, como dice el Curso, que si no tienes estas experiencias trascendentales no pasa nada, no es lo importante. Lo importante es el trabajo que se va haciendo de sanación).
Puedes ver la recopilación de nuestras meditaciones pinchando aqui: MEDITACIONES